Nach dem  kleinen Wichtel rückte ein großer hungriger Bär in den Mittelpunkt. Er heißt Bongo, mag Himbeerquark und tritt als lustig-abenteuerlicher "Ernährungsberater" auf. Kochrezepte sind in Buch Nummer 13 auch mit dabei. Die sind lecker und machen satt und nicht dick!

Dass Ernährungsbücher witzig, frech und abenteuerlich sein können, beweist diese Geschichte von Bongo - das ist der mit dem dicken Bauch! - und seinen Bärenfreunden. Am Ende seiner unterhaltsamen Reise ist er topfit, hat einen dünnen Bauch und für seine Eltern 14 leckere Rezepte. So macht gesunde Ernährung Spaß!
Ein Buch, das ganz ohne den pädagogischen Zeigefinger auskommt und daheim genauso gern gelesen wird wie im Kindergarten und in der Schule. 

Leseprobe:
"Uiii ist der dick!"
17 Bärenkinder zeigen auf BONGO und seinen kugelrunden Bauch. Sie geben sich gar keine Mühe, leise zu sprechen. Ganz laut sagen sie das und lachen sogar dabei.
Dem großen Bärenjungen mit dem kugelrunden Bauch gefüllt das gar nicht. Es kriecht durch seine Puschelohren ins sein Bärenherz und tut dort drin weh. Obwohl er einen dicken Kloß im Hals hat und fast nicht sprechen kann, wehrt er sich.
â??Ich kann gar nichts dafür. Ich war auch mal klein und dünn. Aber meine Mama hat immer gesagt, dass ich schön leer essen soll, damit ich groß und stark werde
und viele Freunde finde. Und nun bin ich groß und stark und hab gar keine Freunde.â??                                                
Bongo sieht traurig aus. Sehr groß und sehr traurig. Die anderen Bären schauen ihn stumm an. Dann tuscheln sie miteinander und schließlich tritt ein Latzhosenbär vor und fragt: "??So ein großer Bär ist sicher auch gefährlich, oder?"??
"??Nein, bin ich gar nicht. Kein bisschen.??"
"??Echt nicht??"
"??Echt nicht. Aber ich bin stark.??"
"??Echt???"
"??Echt! Wenn ich sag.??"
Die Bärenfreunde tuscheln wieder miteinander. Nun richtet sich ein Grizzly auf.
"??Wie stark bist du denn???"
"??Na, echt stark. Bärenstark."??
"??Aber wie viel echt stark? Könntest du mich hoch heben?"
"??Klar!??"
"??Wenn du schwindelst, red ich nicht mehr mit dir.??"
"??Und wenn ich nicht schwindle???"
"??Dann nehmen wir dich mit.??"
"??Wohin???"
"??Zu unserem Abenteuer.??"
Bongo ist begeistert.
"??Ich war noch nie bei einem Abenteuer??"
"??Na dann heb mich mal hoch...??"

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